Les seniors qui vieillissent heureux et en pleine forme ont généralement dit adieu à ces 8 habitudes néfastes
La réponse tient souvent à des décisions simples mais efficaces : les habitudes que l'on adopte et d'autres que l'on délaisse. 1. Le piège du négativisme Se laisser envahir par les pensées négatives ? Incroyablement peu, pour les…
